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今まで、回避型のカウンセリングは避けていたんですが、
「無意識」タグアーカイブ
LINE/メールで別れ話ってアリ？
『復縁したい女性がやるべきこと・絶対にやってはいけないこと』
いつも恋愛が上手く行かない
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コース名
体験セッション＆自愛革命半年間zoomコース
セッションに申し込んだきっかけは？
いつも恋愛が上手くいかないわたし。同じところを、ぐるぐる回って、もう恋なんてしないと、神を恨んだ事など数えきれません。でも、そばかす美さんのブログに出てくる人の体験談が、自分の体験と同じ内容で、同じ思考回路を持ち同じく悩んでるのを読んで、思わず体験セッションを申し込みました。
参加して良かった？（開始ごろ＆終了ごろ）
開始、
わたしは、自分を愛せてないことにすら気づいていなかった。
終了
過去を手放し、自分を愛する。他人に愛してもらえてるから幸せなのではなく、自分自身を愛する事が何よりも大事なのだと何度も痛感させられました。喪失と悲しみ、恋愛の破綻、離婚の悲しみの癒し方、愛する人との別れ、詐欺師の思考、詐欺にあう人の思考、自分を変えるための様々なアファメーションの数々と、思考を変えれば、未来も変えられる事を丁寧に説明してくださいます。小さなワークの積み重ねが、わたしにとって、一生の宝物になりました。人生変わります。
こんな人にオススメ！などお願いします。
迷ってる時間がもったいないから絶対受けた方がいい。
（29歳）
「占い依存症」の怖いところ
占い師 │ お金を払って励ましてくれる”ただ”の人
私は私の無意識を大事にしていく
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コース名
自愛革命半年zoomコース
参加して良かった？
セッション前は「どうせ私なんて」感が強かったですが、１か月のセッションを終えて「私は私の無意識を大事にしていく」と決意しました。
何十年も言語化できずモヤモヤしていた事実に気付かぬふりをしていて、半年経った今、モヤったら「何故そう思うようになったんだろう」とお母さんに繋げてやってみると「これまでずっとお母さんの顔色を伺って生きてきた」って俯瞰して考えられるようになってきた。そばかす美さんに””「生まれてきてよかったんだ」と思うような育てられ方じゃなかった””と言われ、ずっと引っかかっていたわだかまりはコレだったんだ！！と首がもげそうなくらいうなづいてました。
そばかす美さんとのメールのやり取りは一生使える宝物のような教科書です。はじめ、セッション後も相談できるってめっちゃ安心と思って問い合わせたけど、「自分の中に答えがある」って理解してから、セッション開始時のような相談しまくり状態になることはないだろうな笑
ZOOMセッションも毎回楽しみでした。だって、イライラが解消されて軽くなるんですから！ありがとうございました
気絶するように眠れた
コース名
お試しコース＆自愛革命半年間zoomコース
参加して良かった？
頭の中のおしゃべりがピタッと止められた夜、気絶するように眠れました。
常に疲労困憊だった原因が「脳疲労」で体が悲鳴を上げてたなんて思いもよらなかったです。
無料カウンセリングを受け度肝を抜かれ、「セミナージプシーをやっと終われる」と安堵し、引き続き、自愛革命半年zoomコースを受けることに決めました。とにかく、そばかす美先生の知識がハンパなく深いです。
「価値観が変わると現実が変わる」を机上の空論ではなく実体験できます。
カウンセリングを受けるまで私は、自分は何かが足りないと思って生きてきました。
ですが、この自愛革命コースに参加させて頂き、
「そのままの私」でいいんだ！「生まれたときのまま」輝けばいいのだ！
と思えるようになりました。
無意識のすごさを実感しているところです。さらに無意識を意識化して、行動を変えます。
（37歳）
今までいくつもインスタやXなどの恋愛系発信者の記事を読んだけど、、
コース名
緊急事態zoomカウンセリングコース＆自愛革命半年間zoomコース
参加して良かった？
過去の私は「彼が出来たらわたしも幸せになる」という考えでしたので、「彼がいない私は不幸で、魅力がないんだ」と思っていました。そして、微塵もそれを疑いませんでした。
自分に自信がなく、そのくせ見栄っ張りで、生まれてこの方彼がいないことをとてもコンプレックスに感じていながら、それを見せないようにしてきました。
なので、友達にはいつも嫉妬。自分に好きなひとができると、（自覚はないのですが）「この人が私を幸せにしてくれるに違いない」と、重い女でした。
一年ちょっと前に、このままではいけないと思い立って、単発コースのカウンセリングを受け、そこから「自分で自分を幸せにしていく」という意識に変わっていきました。そんな中でも、まだどこか自信のない自分。
「ずっと彼氏がいない。結婚できない。魅力がない。」と、ないないずくめの私が残っていました。彼がいないというただそれだけで、私の人生は全て否定されてしまうのだろうか・・・。
値段は高かったけど、自愛革命半年zoomコースを受けて人生変える！と腹を決めました。今までいくつもインスタやXなどの恋愛系発信者の記事を読みましたが、テクニックばかりで、自分に自信がないと出来なかったり、自分らしさを隠して「演じる」方法が多かったように感じます。そばかす美さんは、恋愛での幸せを目指しながらも、前提として女性が自分で幸せになる力を身につけていくというところに惹かれました。
カウンセリングのなかで、耳が痛い話もたくさんありましたが、謙虚に素直に自分を振り返ることで、自分のいいところも見えて来るようになりました。
以前よりも男性とのコミュニケーションがスムーズになってきました。これまでは自分に自信がなく、ひねくれていて、「自分なんかが。。。」と思っていたので、会話を楽しめてなかったことに気づけました。
恋愛結婚が頭いっぱいだったのが、今は一人で人生を楽しんでます。これから、私と同じように一人も楽しい、二人ならもっと楽しい、そんな価値観を持った男性と出会えるように、人として、女性として、持っているものを生かして人生歩んでいきます。
（43歳）
最速で他の方がここにたどり着けますように
コース名
自愛革命半年間zoomコース
参加して良かった？
いろんなセッション通ったけど、もっと早くにそばかす美さんに出会いたかった。最速で他の方がここにたどり着けますようにと、願ってやまない。
毒親育ちの元被虐待児だった私への温かく深い眼差しは、心の中の何かを溶かすような、泉に溶けていくような感覚を覚えました。傷が癒える感覚、そっと抱き寄せられるような感覚です。
いつも的確で、私が愛情をあまり受けてこずに大人になったこと、そして、それについて 『あなたの存在は間違いではなく、少数派なだけ』と事実を教えてくれます。そして、その少数派が生きやすい特別な工夫を教えてくれます。繰り返される「拗らせ！察して！」そういった行動の理由について、本当に丁寧に心のからくりを解説してくださいます。
自分の人生が少しずつ変わってます。私のまま存在していい、と肯定できるようになってくると、「世界は優しいのかもしれない」と感じられるようになりました。感謝でいっぱいです。
私がスクショして待ち受け画面にした部分を紹介します。
忘れないでください。特別な工夫が必要なのは○○さんが間違っているからではありません。元被虐待児らしい感じ方や行動パターンだって正しいのです。たまたまこの地球では少数派だというだけなのです。 私たちは多数派（まともな親から育った人たち）のやり方や考え方を知らないだけ。
暮らしやすくするための勉強は必要です。勉強して、多数派がいるスタートラインに立つ準備を一緒にしましょう！叶えたい願いがあるのなら、準備からガチで。
（38歳）