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インスタでよく見かける、
「自尊心／自己肯定感/自己効力感」タグアーカイブ
究極のスピリチュアル
夫にキレ散らかす：元被虐待時
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コース名
自愛革命半年間zoomコース
参加して良かった？
本当にそばかす美さんに出会って良かった。夫にイライラして積もり積もってキレ散らかすことをよくしてしまい、そんな自分を変えたいと思ってた時にそばかす美さんのブログをみつけました。
毎回のカウンセリングでは涙が溢れます。私は両親から殴られて育ったので、まさか、私のカッとなる性格が育ちと関係しているとは思いもよらなかったです。急に爆発してカッとなってコントロールできなくなってしまいます。
子供が産まれ、このままでは子供にとって悪影響だし家庭環境が最悪でキレるママのまま育児をしてしまうのをなんとか避けたかったことを言うと、3歳のまま心が成長してないんだよ、今までよく頑張ったね！と言われ、その日、カウンセリングが終わった後も涙が止まりませんでした。なかなか自分の感情を人と共有できず、今までは具体的に何がどうだったのか分からなかったけれど、カウンセリングで解決の糸口が見えました。
「我が子に同じことをしない」と決意してもコントロールが効かないというのは「私が3歳だから」で、自分は3歳なんだということをまずは受け入れました。「負の連鎖」を私で断ち切るために、ラインやズームで言われたことを今日から取り組みます。子供と夫のためにやり抜きます！！
男性が本命の女の子にしないこと
【復縁ビジネス】たいていペテン師
いつも恋愛が上手く行かない
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コース名
体験セッション＆自愛革命半年間zoomコース
セッションに申し込んだきっかけは？
いつも恋愛が上手くいかないわたし。同じところを、ぐるぐる回って、もう恋なんてしないと、神を恨んだ事など数えきれません。でも、そばかす美さんのブログに出てくる人の体験談が、自分の体験と同じ内容で、同じ思考回路を持ち同じく悩んでるのを読んで、思わず体験セッションを申し込みました。
参加して良かった？（開始ごろ＆終了ごろ）
開始、
わたしは、自分を愛せてないことにすら気づいていなかった。
終了
過去を手放し、自分を愛する。他人に愛してもらえてるから幸せなのではなく、自分自身を愛する事が何よりも大事なのだと何度も痛感させられました。喪失と悲しみ、恋愛の破綻、離婚の悲しみの癒し方、愛する人との別れ、詐欺師の思考、詐欺にあう人の思考、自分を変えるための様々なアファメーションの数々と、思考を変えれば、未来も変えられる事を丁寧に説明してくださいます。小さなワークの積み重ねが、わたしにとって、一生の宝物になりました。人生変わります。
こんな人にオススメ！などお願いします。
迷ってる時間がもったいないから絶対受けた方がいい。
（29歳）
「占い依存症」の怖いところ
本妻の子VS愛人の子（隠し子がどう育ったのか、答え合わせ！）③
傷つきやすい私を大事にしろ！
にほんブログ村コース名
自愛革命半年間zoomコース
参加して良かった？
母からの愛をもらえてなかったこと。。。これを認めた。
この歳になるまで生きづらかった。今は、ありのままに生きる、そのまま実践してます。大人でも甘えたいとき甘える。母の愛をもらった人がどんなに生きるこのが活気に満ちてるか、わかるようになりました。
あの苦労も運命だけど、これを乗り越える醍醐味を味わってるところです。
まだまだ人生楽しむぞ！
（39歳）
私は私の無意識を大事にしていく
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コース名
自愛革命半年zoomコース
参加して良かった？
セッション前は「どうせ私なんて」感が強かったですが、１か月のセッションを終えて「私は私の無意識を大事にしていく」と決意しました。
何十年も言語化できずモヤモヤしていた事実に気付かぬふりをしていて、半年経った今、モヤったら「何故そう思うようになったんだろう」とお母さんに繋げてやってみると「これまでずっとお母さんの顔色を伺って生きてきた」って俯瞰して考えられるようになってきた。そばかす美さんに””「生まれてきてよかったんだ」と思うような育てられ方じゃなかった””と言われ、ずっと引っかかっていたわだかまりはコレだったんだ！！と首がもげそうなくらいうなづいてました。
そばかす美さんとのメールのやり取りは一生使える宝物のような教科書です。はじめ、セッション後も相談できるってめっちゃ安心と思って問い合わせたけど、「自分の中に答えがある」って理解してから、セッション開始時のような相談しまくり状態になることはないだろうな笑
ZOOMセッションも毎回楽しみでした。だって、イライラが解消されて軽くなるんですから！ありがとうございました