無意識/前提」タグアーカイブ

交際を申し込まれた!

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コース名
自愛革命半年間zoomコース

セッションに申し込んだきっかけは?
恋愛依存症に悩んでた
お付き合いする人が出てきても、いつも同じパターンで別れてしまう。これは相手が悪いんじゃなくて、私に原因があるんじゃないの!?という感じて。
とにかく、愛し合う関係を築きたい一心で、恋愛依存症ならここしかないと、体験セッションを受けました!!
参加して良かった?(開始ごろ&終了ごろ)
体験セッションでは、本当に「私は変わりたい!今度こそ、一生添い遂げるパートナーと出会い、理想のパートナーシップを一緒に作るんだ!」と、強い決意をしました。

セッション開始してから、
小さい頃から変な人にいかに思われないかという事に尽力しただけの人生で、
子供の時から安心した事が無く、周りに安心感を与える事で自分はどんどん不安になった。悔しくて仕方ない。「自分は変な人じゃないです!普通の人間です」という証明をしながら生きてたことに気付かされました。

終盤
そばかす美先生から教えていただいたことは、自分がなぜうまく行かなかったのか?その理由が本当によく分かりました。自分の考え方と行動を変える以外に自分の人生を変える道はないと思いました。
ダメな自分に直面してダメな自分をとことん受け入れて、等身大の自分の自尊心にたどり着き、自分の機嫌は自分でとると目覚めた時、「いつも楽しそうでニコニコしてるたまらなくかわいいKちゃんと付き合いたいです」と、気になってた彼からお付き合いを申し込まれ、彼からの申しでを受け入れました。そばかす美先生のセッションが終わって3か月後のことでした。今も等身大の自分で付き合える幸せを感じています。
こんな人にオススメ!などお願いします。
親から体罰を受けて育ってた人で、ちゃんと悪いことをした時だけだったから。。。と、自分がやられた事がおかしい事だと思いたくない人。
体罰を歪めている人。自分自身を作ってきた過去だから、自分の生きてきた人生を否定したくないという気持ちがあるからという気持ちにまずは気付いてほしい。
恋愛云々の前に、
私が私を助ける以外ない。
一貫して伝えてくれることは、「セッション最後の日までに精神的に自立する!!」それに伴って具体的に動く。毎日、メールで心の変化を報告。
彼氏ができた今も長期的に見て、自分に望ましいことを選び続けて日々を過ごしています。
(36歳)

お金を稼ごうが、パートナーを変えようが、住む場所を変えようが、何をやっても上手く行かない

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コース名
自愛革命半年間zoomコース×4回

セッションに申し込んだきっかけは?
何をやっても上手く行かない。お金を稼ごうが、稼ぐまいが、パートナーを変えようが変えまいが、人と場所を変えても 辛いのは変わらない。
住む場所がアパートからマンション、マンションからタワーマンションになってもロレックスを身に付けても辛いのは変わらず、誰に教わっても上手く行かなかった。当時は承認欲求にとらわれていた自分でしたので、枠を外れることができたけど、すぐ元の自分に戻っちゃう。ずっと出られないゲームの中にいる感覚だった。

参加して良かった?
そして、そばかす美さんに出会いました。まさに衝撃的でした。ある程度時間はかかりましたが、ネガティブな価値観を変え、何をやっても幸せホルモン(ドーパミンとセロトニン、エンドルフィン)を自分で作りだせることを知りました。
自分にとって本当に大切なもの。自分が心から価値を感じること。魂が震えること、魂が美しいと感じること。感性的なイメージがお腹の底からぶわーと出てくる不思議な感覚を味わった。
一時的ではなく、恒常的に枠から外に出られる。「前提は変えることができる」それを知った今、私の人生の最大の衝撃です。

こんな人にオススメ!などお願いします。
地道にやっていけば、指数関数的に満ち足りたりてる心の状態が手に入ります。
(53歳)

人を選ぶセッションです

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コース名
自愛革命半年間zoomコース(2回目)

セッションに申し込んだきっかけは?
葉月さんのホームページを見て。機能不全家族のもとで心理的虐待を受けて育ち、今まで様々な生きづらさを感じてきました。子どもに虐待を連鎖させたくないと強く思って申し込みました。(半年間コース2回目です)
参加して良かった?(開始ごろ&終了ごろ)
開始
子供が求めていることはくみ取れるのに、それを素直にすぐに応答してあげられない「冷淡さ」を自分の内に感じて苦しんでいました。
セッションで、自分の愛着障害がよくわかりました。また、私の父母も愛着障害を抱えていたことが分かりました。「愛着は、相互的なものなので、自分が子どもの安全基地になることで、自分の愛着の傷を癒すことができる」と学べたことが一番嬉しかったです。

終盤
子どもの愛着を安定させる、そんで、幸せに生きてもらうために、また、自分の愛着障害を克服するためにも、子どもの安全基地になるよう努力を続けてます。そばかす美さんのおかげで「あきらめるな!がんばれ!」と心から自分にハグを送ることができました。ありがとうございました。
こんな人にオススメ!などお願いします。
人を選ぶセッションです。傷つきやすい人、周りに合わせてる自分を受け入れてる人。日常の小さなことが気になったり、自分は駄目なんだと思っている人。他人ばかり責めてる人。
そんな人が、ホームページとお客様の声に惹かれて申し込むと、痛い目見ます。こんな人生はもう嫌だ!と本気になった時にぜひ!!絶対変われます!!

(44歳)

育児のバイブル

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コース名
体験セッション+自愛革命半年間zoomコース×3回

セッションに申し込んだきっかけは?
子育てで悩んでいたとき、偶然めぐりあったそばかす美さんのブログは、
読みすすむと目からうろこの内容で、何度も救われ、
「私もセッションお願いしたい」と思うようになりました。

参加して良かった?
そばかす美さんとのメールも折に触れて読み返していて、私にとってはまさに育児のバイブルです。そばかす美さんを知らなかったら、虐待母になっていたはずです。
自分に落とし込みたくて、自愛革命半年zoomセッションを3回お願いしましたが、(かなりお安く継続できます)不安で押し潰されそうなること、見捨てられ不安もセッションをするごとに、安心感や穏やかな気持ちが取り戻せる、そんなセッションです。

こんな人にオススメ!などお願いします。
子育てに悩んでる人、イライラしてる人、一人でも多くの人に!
(32歳)

本気で人生を変えたい方!

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コース名
自愛革命半年間zoomコース×2回

セッションに申し込んだきっかけは?
そばかす美先生のブログを見つけて、私も先生のクライアントさんのように安心できるパートナーシップを築きたいと思って自愛革命半年zoomコースへ申し込みました。

参加して良かった?(開始ごろ&終了ごろ)
私は恋愛依存症と占い(スピリチュアル)依存症でした。そのせいで辛い思いを何度もしました。
その結果、当時付き合っていたパートナーや友人を失い、
人のことが信じられない、

孤独になんでも自分一人でやり、

その反動で、「助けてくれる誰か」を常に探す。

そういう人を見つけたら、その人にしがみつき、違和感を感じたり、自分が向き合うべき課題を見せられた時、
「裏切られた!許せない!傷ついた!」と、被害者意識全開で関係が破綻する。の繰り返し。

たくさんのワークをしましたが、忘れられないのは、
先生に「人間関係が勝ち負けになってる」と言われたこと。続けて、
「あなたは目が腐ってる!目が腐って何も見えてない。劣等感の塊だから、友達の彼氏と比べて、学歴、年収、顔、性格が勝ったとか、記念日にはどこに連れて行ってもらった。。。とか、優越感を味わいたいだけ。でも、決して満足しないでしょ?!」と言われ、
マジでこの人大嫌いと思いました。(>_<)
けど、今ならわかります。当時、依存先を探していたんだなって。
もちろんですが、先生は、その手には乗りません。(そんなことも6か月目で気づきました)
「誰も私を幸せにしてくれないんだ。自分しかいないんだ」と決意を新たにして、やっと、自分の足で立ち上がって頑張ろうとワークに全力で取り組みました。
めっちゃ苦しかったけど、自立できたこと、不眠症が解消されて、頭の中のおしゃべりが止まることが増えました。
当時は悔しかったけど、悔しいってことは、自分でも自覚していることを言われたから悔しかったんだと、それもようやく分かりました。

こんな人にオススメ!などお願いします。
本気で人生変えたい方!
(35歳)

人の顔色ばかりうかがっていたが、ワークをして・・

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コース名
自愛革命半年間zoomコース×4回

セッションに申し込んだきっかけは?
人の気持ちに共感しやすい、人の気持ちが入ってきちゃう。 子どもの時、誰かが先生に怒られたとき、自分も怒られてる気になって悲しくなる。 困ってる人がいると、割とすぐに察することができる。手を差し伸べると、「ありがとう」と言ってくれると思うじゃない?言ってくれる人もいる、でも、利用しようとする人も出てくる。マウント取ってくる人、モラハラ、パワハラが寄ってくる。搾取されて人間関係に苦労したから。

参加して良かった?(開始ごろ&終了ごろ)
人の顔色ばかりうかがっていた私ですが、先生から出された”マジで人生が変わったワーク”は、
ヤバい人に攻撃されそうになったら「白目をむいて逃げる」!!
それでもやられたらピストルでやり返す。リアルじゃなくてね。
たとえでね、いつも心にピストル!!
そうすると、やられなくなった。今は、周りに本当にいい人ばかりで裏表なく付き合える、困ってるときは助け合える人が集まってきた。だから私の世界は優しくなった。応援してくれる人しかいない。
そういう人たちは、「やり返してこない人を選んでる」ことを学びました。
先生には本当に感謝です!

こんな人にオススメ!などお願いします。
子育てに興味ある方、パートナーやお子さんもこれからの方、もしくは、お子さんたち成人して、子育てが終わった方、お子さんいない方。自分のことを知る、無意識を掘っていく。どんなふうに心が育っていくのか、無意識の仕組みを知ることが自己理解につながります。オールマイティにどの人が受けても人生変わると思います。
(56歳)

アダルトチルドレンのまま親になった

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コース名
自愛革命半年間zoomコース×2回

セッションに申し込んだきっかけは?
アダルトチルドレンのまま親になり、子育てでイライラして大声で怒ったりする自分が嫌で、どうしようもなくなった時に探して出会ったのがそばかす美さんです。
参加して良かった?(開始ごろ&終了ごろ)
私は目立った暴力や言葉の虐待は受けていません。それでも自分の環境はやはり機能不全だったんだと、具体的な例を挙げて優しく解きほぐすように味方してくれ、それから何の罪もない我が子への捉え方を教えてくれます。
さらに切り込んで今後どういう風に我が子に接していけば良いのか指針を示してくれ、
そばかす美さんにアドバイスされたことをマネしているうちに、どう接したら子供は健全に育つか自分で分かってくるようになりました。

以後、自分が傷つけてしまった我が子との関係をゆっくりと時間をかけて埋めていきたいと思います。
こんな人にオススメ!などお願いします。
自分がアダルトチルドレンで子育てに行き詰ってる全お母さん方へ
(33歳)

外ばかり出会いを求めていた私

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コース名
体験セッション+自愛革命半年間zoomコース

セッションに申し込んだきっかけは?
何やっても上手く行かない。この現実を変えたかった。
参加して良かった?(開始ごろ&終了ごろ)
外にばかり出会いを求めていた私でしたが、間違いだったことに気づく。
家族、友人、仕事仲間。目立たず、陰で自分を支えてくれている人。
その人たちの存在に目を向けていなかった。
それ以来、自分自身に問い続けてます。
何かあった時、助け合える仲間がいない人生は、なんて淋しいんだろう。と。
人生の時間は限られている。
限りある時間、本当に大切な人とだけ付き合いたい。ラインでの当たり障りのない会話、目の前で一緒に過ごしている人を無視して携帯をいじる。。。
そんなんでいいのか。と考えられるまでになりました。
ありがとうございました。
カウンセリングを迷ってる方にお願いします。
先生の前では、取り繕った善意や建前で凝り固まった正論は通用しません。バッタバッタと切りつけ、私自身も気がつかない無意識の心闇を言い当てられ、一時は立ち直れなくなります。(笑)
(36歳)

自分の無意識に気付くことが、幸せへのスタート

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コース名
自愛革命半年間zoomコース×3回

セッションに申し込んだきっかけは?
お客様の声を読んで、先生も他の方々も抜け出したとおっしゃっていて、そこが救いになる。
参加して良かった?(開始ごろ&終了ごろ)
自分の無意識に気付くことが、幸せへのスタートでした。

最後の方は、 「あなたの優しさは過剰なところがあるが、実はそれは相手への思いやりからではない」
と、先生から言われたことが衝撃で、でも、いろんなセミナージプシーしましたが、やっと、本物の良心ではないことに気付きました、 不安から逃れる為の強迫行為だったということに。
今まで必死に両親の良い所探し、感謝を無理やりしてきたけど、ようやく無意識の中にある両親への強烈な怒りにも気付けました。
自分の本当の感情をずっと抑えてきたこと。自分にも他人にも嘘に嘘を重ね過ぎて、もうにっちもさっちもいっていませんでした。
ですが、今はもう、何も恐れていません。
素敵な笑顔に囲まれて過ごしています。
自分と好きな人に思いっきり愛情を注いで生きていきます。

こんな人にオススメ!などお願いします。
親に怒られて育った人
(37歳)

悔しさ=助けて!

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コース名
自愛革命半年間zoomコース×4回目

セッションに申し込んだきっかけは?
お客さんの声が、自分のことが書いてあると思って、驚いた。

参加して良かった?(開始ごろ&終了ごろ)
初回で、
私の幼少期からの環境をこれほどズバズバ言い当て、切り込み分析されていて本当に驚いた。
更にそれだけではなく、ちゃんと励ましてくれる!こんなカウンセリング、初めてでした。とりあえず、今は自分の弱さ、幼さをまずは認める。「自分は完璧でなくていい」と認識することなんだと受け入れました。
最後の方は、
自分は悔しさを吐き出せないまま溜め込む癖があるのを知らずに生きてきたんだなぁ。と。悔しい気持ちが実は「助けてー」という欲求だったなんて気づきもしなかった。今は溜め込んだ悔しさと向き合いながら、自分を許し受け入れていきたいと思う。
こんな人にオススメ!などお願いします。
お願いして良かったです!周りにいるママ友の言動。子供っぽい、自立していない人達。分不相応なのに、ブランド品や名声を欲しがる人達。そして、私たちの中にもしっかりとある、この感覚に気付けます。
(36歳)