にほんブログ村コース名
自愛革命半年間zoomコース
参加して良かった？
初回のセッションで、くすぶってた気持ちを見つけてどっと涙が出ました。私は母親にわがままを許されたり、褒めてもらう経験をせずにここまできたこと、それがずっと重しになってたことに気付きました。
子供のころの辛かった経験なんか思い出すこともなく、心身ともに健康で仕事も順調だったけど、子供を産んでから、自分が親になって、この辛さって何だろう、なぜ私の子育ては辛いんだろう、私の何が足りないんだろうってそばかす美さんのセッションを受けて、改めて、自分の親が自分にしてきたことをの酷さに何日も泣いた。親のありがたみじゃなくて、自分の親はその逆だったことが悲しかった。
残り2回でセッションも終わりますが、あんなに辛かった子育てが心から楽しいし、子供を愛してると心から思う。他人の目を気にしないのがこんなに楽だ！！私は生きてる！！って心から思えるようになった。
にほんブログ村コース名
自愛革命半年間zoomコース
参加して良かった？
買い物依存症を止めたくて。
私はよく周りから「優しい」と言われますが、そばかす美さんのセッションを受けて、実は自分は優しい人でなかったことがよくわかりました。
今まで優しいと思っていた人たちのことを見誤っていたことにも気付かされました。本当に優しい人とはどういった人なのかもわかりました。なぜ、自分の人生が苦しかったのかもわかりましたし、なぜ買い物をしてしまうのか、止められないのか、分かったとき、衝撃を受けました。その解決も大変でした。とにかくめっちゃ大変でした。
セッションは厳しい言葉が飛んできますが、そばかす美さんの言葉は頷けるものばかりで、本来の自分というものが分かってきます。
生きづらさと一緒に生きてきたけど、徐々に楽になって、私はこのままでいいんだって受け入れられるようになった。
あんなにイライラしてた自分がウソみたいに穏やかな日を送っています。貯金もできるようになりました。子育てに限界を感じていたけど、子供も私の愛を感じて安心しています。
そばかす美さん、ありがとうございました。
にほんブログ村コース名
自愛革命半年間zoomコース
セッションに申し込んだきっかけは？
恋愛依存症に悩んでた
お付き合いする人が出てきても、いつも同じパターンで別れてしまう。これは相手が悪いんじゃなくて、私に原因があるんじゃないの！？という感じて。
とにかく、愛し合う関係を築きたい一心で、恋愛依存症ならここしかないと、体験セッションを受けました！！
参加して良かった？（開始ごろ＆終了ごろ）
体験セッションでは、本当に「私は変わりたい！今度こそ、一生添い遂げるパートナーと出会い、理想のパートナーシップを一緒に作るんだ！」と、強い決意をしました。
セッション開始してから、
小さい頃から変な人にいかに思われないかという事に尽力しただけの人生で、
子供の時から安心した事が無く、周りに安心感を与える事で自分はどんどん不安になった。悔しくて仕方ない。「自分は変な人じゃないです！普通の人間です」という証明をしながら生きてたことに気付かされました。
終盤
そばかす美先生から教えていただいたことは、自分がなぜうまく行かなかったのか？その理由が本当によく分かりました。自分の考え方と行動を変える以外に自分の人生を変える道はないと思いました。
ダメな自分に直面してダメな自分をとことん受け入れて、等身大の自分の自尊心にたどり着き、自分の機嫌は自分でとると目覚めた時、「いつも楽しそうでニコニコしてるたまらなくかわいいKちゃんと付き合いたいです」と、気になってた彼からお付き合いを申し込まれ、彼からの申しでを受け入れました。そばかす美先生のセッションが終わって3か月後のことでした。今も等身大の自分で付き合える幸せを感じています。
こんな人にオススメ！などお願いします。
親から体罰を受けて育ってた人で、ちゃんと悪いことをした時だけだったから。。。と、自分がやられた事がおかしい事だと思いたくない人。
体罰を歪めている人。自分自身を作ってきた過去だから、自分の生きてきた人生を否定したくないという気持ちがあるからという気持ちにまずは気付いてほしい。
恋愛云々の前に、
私が私を助ける以外ない。
一貫して伝えてくれることは、「セッション最後の日までに精神的に自立する！！」それに伴って具体的に動く。毎日、メールで心の変化を報告。
彼氏ができた今も長期的に見て、自分に望ましいことを選び続けて日々を過ごしています。
（36歳）
にほんブログ村コース名
自愛革命半年間zoomコース×2回
セッションに申し込んだきっかけは？
私は、電話占い依存症でした。気づけば電話をして占いに予約する毎日でした。除霊のためにと高額なパワーストーンをいくつも買い、心がマヒしていました。占いを利用し、前向きになったかのように、軸がしっかりとできたかのように、、、それは、自分で自分に都合よく自己暗示をしていただけでした。
参加して良かった？
一番の感謝は、セッション中、『私って恋愛でお父さんを求めていたんだ』という気持ちを認められて、涙が止まりませんでした。親と向き合うって辛かったけど、やっと自分の人生を歩めます。
あと『自分は大丈夫！』と、自己肯定感が上がった事、漠然とした不安感を感じなくなったことが嬉しいです。
一番有難かったことは、苦しい時、そばかす美さんと繋がってるという安心感でした。占いを克服して２年経ちました。
（30代女性）
にほんブログ村コース名
自愛革命半年間zoomコース×４回
セッションに申し込んだきっかけは？
何をやっても上手く行かない。お金を稼ごうが、稼ぐまいが、パートナーを変えようが変えまいが、人と場所を変えても
辛いのは変わらない。
住む場所がアパートからマンション、マンションからタワーマンションになってもロレックスを身に付けても辛いのは変わらず、誰に教わっても上手く行かなかった。当時は承認欲求にとらわれていた自分でしたので、枠を外れることができたけど、すぐ元の自分に戻っちゃう。ずっと出られないゲームの中にいる感覚だった。
参加して良かった？
そして、そばかす美さんに出会いました。まさに衝撃的でした。ある程度時間はかかりましたが、ネガティブな価値観を変え、何をやっても幸せホルモン（ドーパミンとセロトニン、エンドルフィン）を自分で作りだせることを知りました。
自分にとって本当に大切なもの。自分が心から価値を感じること。魂が震えること、魂が美しいと感じること。感性的なイメージがお腹の底からぶわーと出てくる不思議な感覚を味わった。
一時的ではなく、恒常的に枠から外に出られる。「前提は変えることができる」それを知った今、私の人生の最大の衝撃です。
こんな人にオススメ！などお願いします。
地道にやっていけば、指数関数的に満ち足りたりてる心の状態が手に入ります。
（53歳）
にほんブログ村コース名
自愛革命半年間zoomコース（2回目）
セッションに申し込んだきっかけは？
葉月さんのホームページを見て。機能不全家族のもとで心理的虐待を受けて育ち、今まで様々な生きづらさを感じてきました。子どもに虐待を連鎖させたくないと強く思って申し込みました。（半年間コース2回目です）
参加して良かった？（開始ごろ＆終了ごろ）
開始
子供が求めていることはくみ取れるのに、それを素直にすぐに応答してあげられない「冷淡さ」を自分の内に感じて苦しんでいました。
セッションで、自分の愛着障害がよくわかりました。また、私の父母も愛着障害を抱えていたことが分かりました。「愛着は、相互的なものなので、自分が子どもの安全基地になることで、自分の愛着の傷を癒すことができる」と学べたことが一番嬉しかったです。
終盤
子どもの愛着を安定させる、そんで、幸せに生きてもらうために、また、自分の愛着障害を克服するためにも、子どもの安全基地になるよう努力を続けてます。そばかす美さんのおかげで「あきらめるな！がんばれ！」と心から自分にハグを送ることができました。ありがとうございました。
こんな人にオススメ！などお願いします。
人を選ぶセッションです。傷つきやすい人、周りに合わせてる自分を受け入れてる人。日常の小さなことが気になったり、自分は駄目なんだと思っている人。他人ばかり責めてる人。
そんな人が、ホームページとお客様の声に惹かれて申し込むと、痛い目見ます。こんな人生はもう嫌だ！と本気になった時にぜひ！！絶対変われます！！
（44歳）
悩んでた女性からうれしいご報告をいただけると、私も本当に幸せです。
続きを読むにほんブログ村コース名
体験セッション＋自愛革命半年間zoomコース×3回
セッションに申し込んだきっかけは？
子育てで悩んでいたとき、偶然めぐりあったそばかす美さんのブログは、
読みすすむと目からうろこの内容で、何度も救われ、
「私もセッションお願いしたい」と思うようになりました。
参加して良かった？
そばかす美さんとのメールも折に触れて読み返していて、私にとってはまさに育児のバイブルです。そばかす美さんを知らなかったら、虐待母になっていたはずです。
自分に落とし込みたくて、自愛革命半年zoomセッションを3回お願いしましたが、（かなりお安く継続できます）不安で押し潰されそうなること、見捨てられ不安もセッションをするごとに、安心感や穏やかな気持ちが取り戻せる、そんなセッションです。
こんな人にオススメ！などお願いします。
子育てに悩んでる人、イライラしてる人、一人でも多くの人に！
（32歳）